Banner trong rau thuy canh

Công dụng của măng tây đối với sức khỏe

Măng tây không những là thực phẩm rất ngon mà còn có hàm lượng dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe.

mang tay


Trong thành phần của măng tây ngoài chất xơ, đạm và glucid ra, măng tây còn có rất nhiều Vitamin như A,C,K, B2, B6, các chất khoáng như Kali, magê, sắt, kẽm..vv. Đặc biệt có hàm lượng Acid folid cao rất tốt cho các bà mẹ đang mang thai.
Vì hàm lượng dinh dưỡng của măng tây cao như vậy nên tác dụng của măng tây đối với sức khỏe con người là không hề nhỏ như. Măng tây giàu kail nên rất tốt cho tim mạch, nhiều chất xơ giảm hàm lượng cholesterol có trong máu. Chất Inulin có trong măng tây giúp tốt cho hệ thống đường ruột, chất này có tác dụng kích thích sự tăng trưởng của vi khuẩn có lợi kìm hãm vi khuẩn có hại giúp đường ruột luôn khỏe mạnh ngoài ra chất xơ có trong măng tây rât tốt cho việc nhuận tràng. Măng tây giúp cơ thể khỏe mạnh tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho hệ hô hấp, chống viêm, ngăn ngừa lão hóa, chống loãng xương và rất tốt cho giảm cân. Măng tây còn có hàm lượng chất chống oxy hóa cao ngăn ngừa giảm bênh ung thư. Và đặc biệt hơn nữa măng tây còn có khả năng rất tốt giúp tăng cường sinh lý sức khoẻ tình dục vợ chồng.

Share on Google Plus

About Biết Rau Sạch

Công ty chúng tôi chuyên tư vấn và cung cấp các yếu phẩm trong lĩnh vực trồng rau sạch, công nghệ trồng rau thủy canh.

1 nhận xét :

  1. Hello! Someone in my Myspace group shared this website with us so I came to check it out. I'm definitely loving the information. I'm book-marking and will be tweeting this to my followers! Great blog and fantastic design. outlook 365 login

    Trả lờiXóa